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醫(yī)療專家對(duì)參賽選手提出的六點(diǎn)建議：

1、陽(yáng)康后1-2周內(nèi)不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，2周后逐步恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)，4周以上基本可以恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。

2、基礎(chǔ)心率＞95次的，不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、日常運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)呼吸困難、心慌、心悸、氣喘等，不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、建議選手賽前至少要進(jìn)行2次以上參賽項(xiàng)目訓(xùn)練，有異常反應(yīng)的不建議參加比賽。

5、建議參賽選手在賽前進(jìn)行胸部影像學(xué)、心電圖、肺功能等檢查，做一次心肺功能評(píng)估后參賽更好。

6、每個(gè)選手都是自己健康的第一責(zé)任人，切不可做出超出自己能力范圍外的劇烈運(yùn)動(dòng)。參賽選手在參賽過(guò)程中一定要量力而行，一旦發(fā)現(xiàn)胸悶、氣喘、心慌、心悸等癥狀，立即停止比賽，第一時(shí)間報(bào)告賽道志愿者和醫(yī)務(wù)人員。